Cada 8 de marzo, el día internacional de la Mujer nos brinda la oportunidad de reflexionar sobre los desafíos que enfrentan las mujeres en todo el mundo. Este 8M abordamos un tema que ha sido durante mucho tiempo estigmatizado y relegado al silencio del tabú: la menstruación
No todas las personas que menstrúan tienen las mismas necesidades, ¿verdad? Algunas tienen más flujo, otras menos… Por lo tanto, no todas preferiremos las mismas bragas menstruales. En el artículo de hoy vamos a hacer una especie de guía para saber cuál es la mejor braga menstrual para t para ti, paso por paso … Read more
Cada vez más mujeres son conscientes de la toxicidad de los métodos tradicionales como los tampones o del ahorro que suponen los productos reutilizables. ¡Por ello, desde enna hemos lanzado nuestras bragas menstruales! En este artículo exploraremos las 5 razones para usar bragas menstruales 1. Bragas menstruales que se adaptan a tus necesidades Contamos … Read more
¿Sabías que el 75% de las mujeres sufre al menos un episodio de vulvovaginitis a lo largo de su vida? Asimismo, este tipo de infección no es la única a la que debemos prestar atención. Existen numerosas afecciones vaginales de las que, afortunadamente, conocemos sus principales factores de riesgo y consejos para prevenirnos de ellas. … Read more
Muchas mujeres visitan a sus ginecólogos con dudas respecto a los productos de cuidado íntimo. Probablemente esta confusión sea consecuencia del tabú que existe en torno a la menstruación femenina. Sin embargo, contrariamente a lo que algunas creen, la copa menstrual es más segura y saludable que los métodos tradicionales La famosa pregunta “¿puedo usar … Read more
Tras el éxito del ebook del año pasado con motivo del día del libro, lanzamos nuestro nuevo ebook: Menstruación Saludable. Las claves para entender tu ciclo menstrual. Nos encanta celebrar el día del libro porque es celebrar la sabiduría y las buenas historias. La menstruación, cuenta mucho de la historia de cada mujer (y de … Read more
Las reglas dolorosas son síntoma de que algo no acaba de funcionar. Un período sano no debería dolor, puedes tener molestias e incomodidad, también los días previos, pero el dolor no debe ser incapacitante ni debe condicionar tu día a día. El término que designa los dolores durante la menstruación es dismenorrea y hay diferentes … Read more
¿Cuánto dura la menstruación? Hay tantas respuestas como menstruaciones ya que aunque la media es de 4-5 días, no significa que siempre sea así o en cada ciclo. Los días de sangrado que van de 2 a 7, se consideran una menstruación dentro de lo común, pero por contra si se sangra más de 7 … Read more
enna protect para los días de poca regla es una opción para gestionar la menstruación cuando el manchado es escaso. Puedes usar enna cycle en todo el ciclo sin problemas, aunque haya poco sangrado, pero el protegeslip enna protect siempre te ofrecerá un plus de seguridad con o sin copa. ¿Cuándo usar enna protect con … Read more
Sexo y menstruación es una combinación muy posible y agradable. ¿Por qué está extendido que cuando una chica tiene la regla no puede tener sexo? Por el mismo motivo que parece que cuando una mujer está menstruando no puede hacer nada, tabús y mitos: el agua corta la regla, con la regla no riegues las … Read more
