Cada 8 de marzo, el día internacional de la Mujer nos brinda la oportunidad de reflexionar sobre los desafíos que enfrentan las mujeres en todo el mundo. Este 8M abordamos un tema que ha sido durante mucho tiempo estigmatizado y relegado al silencio del tabú: la menstruación
El comienzo de un nuevo año es el momento perfecto para pensar en propósitos para tu salud. No solo se trata de lidiar con los síntomas físicos, sino también de cuidar nuestra salud emocional y mental. ¡Hoy nos centraremos en tu salud menstrual con estos 12 propósitos! 1. Conoce tu ciclo menstrual Entender tu … Read more
Algunas usuarias tienen dudas sobre si empezar a usar la copa menstrual. Ya sea por razones de costumbre, inseguridades… o incluso por precio. Sin embargo, hoy entrevistamos a Dolors López, farmacéutica y cofundadora de enna, para que nos cuente el por qué el garantizar que la copa menstrual sea de calidad, tiene un precio … Read more
¿Sabías que el 75% de las mujeres sufre al menos un episodio de vulvovaginitis a lo largo de su vida? Asimismo, este tipo de infección no es la única a la que debemos prestar atención. Existen numerosas afecciones vaginales de las que, afortunadamente, conocemos sus principales factores de riesgo y consejos para prevenirnos de ellas. … Read more
Muchas mujeres visitan a sus ginecólogos con dudas respecto a los productos de cuidado íntimo. Probablemente esta confusión sea consecuencia del tabú que existe en torno a la menstruación femenina. Sin embargo, contrariamente a lo que algunas creen, la copa menstrual es más segura y saludable que los métodos tradicionales La famosa pregunta “¿puedo usar … Read more
enna hygiene&go spray ha sido escogido producto del año por más de 10.000 consumidoras españolas(*) gracias a su innovación en la categoría de higiene íntima. Con una media por encima de la media en su categoría, en el sector farma y entre todas las categorías las usuarias destacan la practicidad y comodidad al usarlo por … Read more
La copa menstrual puede reducir tu impacto medioambiental, así como otros productos reutilizables para el manejo de la menstruación como salvaslips y compresas reutilizables o las bragas menstruales. De esta manera un gesto aparentemente individual, tiene un gran impacto a nivel global pues dejan de generarse miles de toneladas de desechos menstruales. ¿Cuántas compresas y/o … Read more
El moco cervical es una secreción del cérvix. Esta mucosidad tiene 3 principales funciones: mantener la vagina lubricada, hacer de barrera frente a infecciones y facilitar la llegada de los espermatozoides al óvulo. En cada fase del ciclo menstrual cambia, por lo que es uno de los indicadores de días fértiles y puede ser de … Read more
La higiene íntima fuera de casa es importante para no alterar la microbiota y así evitar infecciones. Con el ritmo de vida actual pasamos muchas horas lejos de casa y seguro que a veces no te sientes del todo cómoda: una pequeña mancha de regla, un escape de orina o esos días del ciclo con … Read more
El cuidado íntimo durante la menstruación se presupone, sin embargo; hay aspectos en los que aún hay que incidir y concienciar, como por ejemplo en la importancia de usar geles íntimos específicos para la zona íntima, en especial durante la menstruación. ¿Por qué? La respuesta está en el pH. ¿Qué es el pH? El pH … Read more
